حاجز حماية لبشرة و علاقته بصحة بشرتنا
ماهو حاجز البشرة و كيف يعمل ولماذا يجب علينا معرفته ؟
اذا تعرفنا على بشرتنا أكثر نستطيع أن نعتني بها بطريقة صحيحة ونتجنب الكثير من مشاكل البشرة
وبعبارة أخرى، يمكن في كثير من الأحيان أن تكون العديد من مشاكل الجلد الأكثر شيوعًا مرتبطة بضعف حاجز البشرة
البشرة او الجلد متكون من ثلاثة طبقات : البشرة الخارجية - الأدمة - الطبقة تحت الجلد .
تشكل (البشرة الخارجية) حاجزاً واقياً ضد المؤثرات البيئية و تعمل هذه الطبقة من الجلد مثل حراس الأمن ، للتلوث والدخان والأشعة فوق البنفسجية والمواد الضارة ، وتقوم بالاحتفاظ بالمياه للحفاظ على رطوبة الجسم والبشرة.
يعد حاجز بشرتك أيضًا هو المحدد الأساسي لمدى صحة بشرتك وحتى مظهرها. إذا كان لديك حاجز جلدي قوي، فسيكون قادرًا على الاحتفاظ بالمياه بكفاءة، مما يحافظ على بشرة رطبة وناعمة ومرنة. وتكون بشرتك أقل عرضة لمشاكل الجلد مثل الحساسية والتهيج .
اسباب ضعف حاجز البشرة
قد تتعرض بشرتنا لعوامل تؤدي الى ضعف وتلف حاجز البشرة ومنها:
التعرض لاشعة الشمس والطقس الحار أو البارد جدًا
الإفراط في الغسيل أو التقشير
استخدام منتجات قاسية على البشرة لفترة طويلة
الإجهاد العقلي أو الجسدي
قلة النوم و تناول الكثير من الأطعمة غير الصحية
سوء العناية بالبشرة و استخدام منتجات العناية بشكل غير صحيح
التدخين
المواد المثيرة للحساسية والمهيجات والملوثات
كيف نتعرف على ضعف وتلف حاجز البشرة لدينا
من أهم الأعراض التي سوف تشعر بها تصبح البشرة حساسة أكثر من قبل قد تصاحبه إحمرار وتهيج
أكزيما أو صدفيه
حكة وجفاف و تقشير في الجلد
تغير لون وبهتان الجلد
تجاعيد
اذا كيف يمكننا الحفاظ على حاجز البشرة واستعادة قوته ؟
أهم خطوة لاستعادة صحة البشرة هي معرفة السبب الذي أدى الى تلف حاجز حماية البشرة
ولذلك ذكرنا اسباب تلف حاجز البشرة في مقدمة موضوعنا
تنجب اشعة الشمس المباشرة : عند الخروج في فترة الصباح او الظهيرة تاكد من استخدامك واقي الشمس وتجديده كل ساعتين مع وضعه قبل الخروج بربع ساعة
الماء الساخن : تجنب الاستحمام لوقت طويل بالماء الساخن والرطوبه العالية
الاكل الصحي : اتباع نظام غذائي جيد و يحتوي على الدهون الصحيه مما يساعد على استعادة صحة البشرة
:مثل
الجزر والمشمش وغيرها من الفواكه والخضروات الصفراء والبرتقالية
الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ واللفت
الطماطم
التوت
الفول والبازلاء والعدس
سمك السلمون والأسماك الدهنية الأخرى
المكسرات
شرب الماء بكمية كافيه في اليوم
المنتجات اللطيفة : استخدم غسول لطيف على البشرة وتنجب التقشير لفترة وترطيب البشرة بشكل يومي
وهناك قائمة من المكونات نجدها في منتجات العناية تساعدنا على استعادة البشرة والحفاظ على حاجز الحماية
fatty acids
يقوى البشرة و يرطبها ويحميها من الاضرار الخارجيه يحتوي على
.زيت بذور الورد وزيت الزيتون
Ceramide
يمنع فقدان المياه فيعيد الرطوبة الى البشرة
يعيد تجديد حاجز حماية البشرة
PANTOTHENIC ACID (VITAMIN B5)
يعمل على تجدد وشفاء حاجز البشرة والترطيب ويقلل من فقدان الرطوبه في الجلد
الزيوت للبشرة
يساعد زيت جذر الزنجبيل الأساسي (ginger root essential oil ) وزيت عباد الشمس على الدفاع عن البشرة ضد الضغوطات الخارجية والجذور الحرة الضارة.
الجلسرين وحمض اللاكتيك
تحبس الماء في حاجز بشرتك مما يساعد على إبقائها رطبه
.وهذه بعض منتجات التي اخترناها بعناية من متجر البهار بازار لتساعدك على حماية بشرتك واستعادة صحتها
Arnaud Paris
كوبابيا كريم وجه بعامل حماية ٥٠
بفضل قوامه غير الدهني ، والمناسب تمامًا لبشرة الوجه ، يمزج هذا الكريم بين الحماية العالية والخفة. قوامه الذائب ليس لزجًا ويترك الجلد ملمسًا مخمليًا.
Arnaud Paris
كوبابيا كريم الجسم بعامل حماية
يرطب لوشن الجسم هذا ويحمي بشرتك على الفور. قوامه الخفيف والذوبان ليس لزجًا ولا يترك أي بقايا زيتية
Arnaud Paris
كوبابايا كريم بعد التعرض للشمس
يعمل هذا الكريم المخملي على تلطيف البشرة وتهدئتها بعد التعرض لأشعة الشمس. يتم ترطيب البشرة وإصلاحها وتحسينها على الفور
Now Solutions
زيت اللوز الحلو
زيت اللوز الحلو ، المستمد من اللوز المضغوط ، مثالي لتغذية وإحياء معظم أنواع البشرة. يتم امتصاصه بسهولة ولن يسد المسام ، مما يعزز بشرة واضحة وناعمة وصحية. يعتبر زيت مغذٍ للجلد هذا مثاليًا للجسم بأكمله وهو زيت أساسي رائع لحمل الزيوت الأساسية.
الجلد في حاجة إلى التغذية النظيفة والترطيب.
Now Solutions
جلسرين نباتي
الجلسرين النباتي هو مرطب مشتق من زيت النخيل غير المعدّل وراثيًا. إنه قابل للذوبان في الماء بسهولة مما يجعله مناسبًا للاستخدام في جميع تطبيقات العناية بالبشرة المفضلة لديك.
Timeless
حمض الهيالورونيك نقي
يساعد على ترطيب البشرة وتعزيز مستويات ترطيبها عن طريق الحفاظ على صحة البشرة و ترطيبها مع مصل حمض الهيالورونيك للعناية بالبشرة 100٪ نقي. يمكن لحمض الهيالورونيك أن يحمل ما يصل إلى 1000 ضعف وزنه في الماء ، مما يجعله المكون الأول للترطيب. يحتوي هذا المصل على 1٪ حمض الهيالورونيك النقي ، وهو التركيز المثالي للترطيب وتعزيز مستويات ترطيب البشرة بشكل فعال.
Science and Tradition
جل منظف مضاد للأكسدة
جل التنظيف الممزوج بمضادات الأكسدة هو غسول وجه مفتّح للون البشرة ولطيف محضر من مكونات غنية بالمغذيات والفيتامينات.
مع ست مستخلصات نباتية هندية ونوعين مختلفين من الفيتامينات، بعض المكونات الرئيسية هي اللفت والريحان المقدس وجذر عرق السوس والصبار والشاي الأخضر والمورينجا وفيتامين E وبرو فيتامين B5. هذا المزيج الفريد من المكونات بالجرعات المضبوطة ينظف بشرتك بينما يغديها بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يوفر فوائد مضادة للشيخوخة ومرطبة معاً .
Science and Tradition
زيت مجدد غني بـمضادات الأكسدة
زيت التجديد الممزوج بمضادات الأكسدة هو زيت فاخر متعدد الأغراض يساعد البشرة على مقاومة الشيخوخة، مصنوع من زيوت طبيعية نقية 100 % لا تسبب الرؤوس السوداء (لا يسد المسام). بفضل الزيوت المختارة بعناية التي تعالج حب الشباب وتهدئ البثور، يمكن استخدامه كزيت للوجه لذوي البشرة الدهنية.
بقوة مضادات الأكسدة والفيتامينات، المكونات الوحيدة في زيت العناية بالبشرة هذا هي بذور العنب، وبذور عباد الشمس، والنبق البري، وبذور الجوجوبا، وفيتامين E، وبذور تامانو، وإكليل الجبل